哪里有女人代孕的_【创新菜】柚子蜜香煎澳洲牛

【翻新菜】柚子蜜香煎澳洲牛肉

＜主料＞

澳洲牛肉150g。

＜辅料＞

蜜豆仁25g，鲜花椒20g，指天椒10g，独头蒜10g。

＜调料＞

黑椒酱15g，蚝油10g，柚子蜜5g。

＜做法＞

1.选用独头蒜，是果其个头年夜、好切薄片，炸出来的蒜片悦目。起首冲水，把表层的蒜汁冲刷洁净，炸蒜片时才不会简单上色。

2.蜜豆仁焯火，用少量盐调味，勾薄芡备用。

3.牛肉用不粘锅大火两面煎喷鼻，煎至7成熟，用黒椒酱参加蚝油、柚子蜜调味芡汁，正在不粘锅翻炒勾芡。

4. 把指天椒加少量盐味爆香，装盘。

<

返回列表